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Agneau aux épices

 



 

  Ingrédients:

  • 1 épaule d’agneau d’environ 1kg
  • 1 oignon
  • 2 cm de gingembre
  • 1 gousse d’ail
  • 2 tomates
  • 2 c à s de ghee
  • 2 c à c de garam masala
  • 2 c à c de coriandre
  • feuilles de coriandre fraîche
  • sel

  Préparation:

  1. Couper la tomate, l'oignon, l'ail et le gingembre en petits morceaux
  2. Dans une cocotte, faire chauffer le ghee, faire dorer l'agneau de chaque côté 5 min puis réserver
  3. Faire revenir les oignons, l'ail, le gingembre et la tomate et les épices pendant 5 minutes
  4. Eteindre le feu, remettre l'agneau dans la cocotte
  5. Enfourner au four la cocotte thermostat 3 pendant 3h.

  Servir chaud parsemé de coriandre fraîche.

 

 


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